هوش هیجانی

تو

یه پستی گفته بودم که نمی‌دوم احساسی که دارم چیه!

با کمی گوگل کردن! متوجه شدم که این بر‌میگرده به هوش هیجانیمون

این که احساساتمون رو بشناسیم و بتونیم کنترلشون کنیم

تا حالا فکر می‌کردم خیلی خوب خودم رو شناختم و می‌دونم در شرایط مختلف چه‌کار باید بکنم ولی الان فهمیدم اصلا هم اینطور نیست! الان واقعا نمی‌دونم باید چه کار کنم حالم خوب شه! چون اصلا نمی‌دونم چم هست! البته منشا اش رو میدونم ولی این‌که چرا باید منشااش این باشه در حالی که از نظر عقلانی برام حل شده قابل فهم نیست!!

خلاصه در جست‌وجو‌هام به دوتا کتاب معروف رسیدم:

در اولین فرصت! می‌خوام بخونمشون.

دیدن این ویدئو هم خالی از لطف نیست: